ライザップゴルフとチキンゴルフを徹底比較｜料金・レッスン・向いている人

まず結論｜何を優先するかで選ぶスクールが変わる

ライザップゴルフは完全個室・完全マンツーマンで、2ヶ月16回という期限を決めて集中的にスイングを作り込むスタイルです。チキンゴルフは個室・シミュレーター完備の打席で「セミパーソナルレッスン」（コーチ1人が複数人を見る形式）を受けながら、通い放題プランで好きなだけ通えるスタイルです。

「短期間で結果を出したい・予算に余裕がある」ならライザップゴルフ、「月々の負担を抑えて自分のペースで長く通いたい」ならチキンゴルフ、というのが基本的な住み分けです。どちらも屋内・全打席シミュレーター完備で、クラブやウェアの無料レンタルがある点は共通しているため、道具を持っていないことは選ぶ理由にはなりません。

レッスン形式の違い

ライザップゴルフはレッスンも自主練習も完全個室で、1回50分のレッスンを専属コーチが担当します。他の会員と顔を合わせることがなく、周囲の目を気にせず自分のスイングだけに集中できるのが特徴です。レッスン外の自主練にもLINEでフィードバックが入り、専属コーチが練習メニューまで管理してくれます。在籍中はRIZAPグループの24時間ジム「chocoZAP」も利用できるため、体力づくりまで含めて任せたい人には相性が良い設計です。

チキンゴルフは「セミパーソナルレッスン」という呼び方をしており、完全マンツーマンではありません。ただし全打席が個室・シミュレーター完備で、左利き専用打席もあります。プランは回数プランのほか、無制限通い放題（オールタイム）と平日9〜17時限定のデイタイム通い放題があり、通う頻度が多いほど割安になる設計です。予約は公式LINEから行い、1日に入れるのは最大1枠までという制限があります。

• ライザップゴルフ：完全個室×完全マンツーマン、1回50分、週2回ペース推奨
• チキンゴルフ：個室シミュレーター打席×セミパーソナル、1日最大1枠、通い放題プランあり

料金を具体的に比較する

ライザップゴルフのBASICプラン（16回・2ヶ月）は、入会金55,000円を含めて合計437,800円〜（分割払いは月々11,500円〜、最大60回）。体験にあたる「ゴルフ力診断」は3,300円（60分）です。より上位のPRIMEプランは登録料495,000円＋コース料金154,000円〜と、さらに高額になりますが、練習キット（58,300円相当）進呈やラウンドレッスン50%OFFといった特典が付きます。

チキンゴルフは入会金35,000円＋事務手数料10,000円が別途かかりますが、デイタイム通い放題は月々9,800円（税込・分割例示）から利用できます。無制限通い放題や回数プランの具体額は公式サイトに一律の記載がなく、無料カウンセリングで案内される形です。お試しレッスンは3,000円（店舗ページでは「通常10,000円→3,000円」と表記）。

つまりライザップゴルフは2ヶ月で40万円超というまとまった初期費用が前提、チキンゴルフは入会金・手数料を払えば月1万円弱から継続できるという構造の違いがあります。この差は「短期間で結果を出すために専属コーチを丸ごと確保する費用」か「長く通い続けるための月額費用」かという、そもそもの商品設計の違いに由来しています。

• ライザップゴルフ：入会金55,000円＋16回コース382,800円〜＝合計437,800円〜（2ヶ月）
• チキンゴルフ：入会金35,000円＋事務手数料10,000円＋デイタイム通い放題 月9,800円〜

半年〜1年通った場合の総額シミュレーション

公式に金額が明記されている範囲で試算します。ライザップゴルフは「16回・2ヶ月」が1コースの単位なので、半年通うにはBASICプランを3コース分契約する計算になります。初回の入会金55,000円は共通ですが、2コース目以降も同じ金額のコース料金がかかると仮定すると、半年で合計1,148,400円〜（55,000円＋382,800円×3）という規模になります。1年（6コース分）ではさらに膨らみ、2,296,800円〜が目安です。実際には2コース目以降の入会金の扱いや割引の有無は店舗により異なるため、継続を前提に検討する場合は体験時に必ず確認してください。

チキンゴルフはデイタイム通い放題（月々9,800円〜）を基準にすると、初期費用の入会金35,000円＋事務手数料10,000円に加えて、半年で合計103,800円〜（45,000円＋9,800円×6）、1年で合計162,600円〜（45,000円＋9,800円×12）という試算になります。ただしこれは平日9〜17時限定プランの金額で、無制限通い放題や回数プランを選ぶ場合は総額が変わります。公式サイトに一律の記載がないため、正確な総額は無料カウンセリングで確認する必要があります。

数字だけを見ると差は歴然ですが、比べているのは「2ヶ月で結果を出すための集中プログラムの費用」と「1年間好きなだけ通うための月額費用」です。半年〜1年という同じ期間で区切ったときにどちらが自分の目的に対して割高・割安に感じるかで判断するのが実用的です。

• ライザップゴルフ半年目安：約1,148,400円〜（BASICプラン3コース分・入会金込み）
• ライザップゴルフ1年目安：約2,296,800円〜（BASICプラン6コース分・入会金込み）
• チキンゴルフ半年目安：約103,800円〜（デイタイム通い放題・入会金＋事務手数料込み）
• チキンゴルフ1年目安：約162,600円〜（デイタイム通い放題・入会金＋事務手数料込み）

店舗数とエリアの違い、それぞれの立地傾向

ライザップゴルフは東京〜福岡の主要都市に全国19店舗を展開しています（2026年9月時点・公式店舗一覧）。都道府県別では東京7・神奈川2・愛知2・大阪2店舗などとなっており、店舗はいずれも駅から徒歩約10分圏内に構えられています。マンツーマンレッスンは所属店舗のみですが、自主練習は全19店舗で相互利用できるため、出張や引っ越しがあっても練習だけは続けやすい仕組みです。立地の傾向としては、政令指定都市クラスの都心部に集中しており、地方都市への展開は限定的です。

チキンゴルフは北海道から沖縄まで全国30店舗（公式）と、ライザップゴルフより地方都市への展開が広いのが特徴です。都道府県別では東京6・大阪5・愛知4・千葉3店舗などとなっており、姫路・岡山・奈良・那覇のように、ライザップゴルフが出店していない中規模都市にも店舗があります。ショッピングモール内（イオンモール名古屋茶屋店、セブンパーク天美店、ららぽーと和泉店など）に出店しているケースもあり、買い物のついでに通える立地を選んでいる点は、駅前の単独ビル出店が中心のライザップゴルフとの違いです。

保証・返金制度の違い

ライザップゴルフには30日間全額返金保証があります。初回利用日から30日以内に、店舗での書面手続きを行うことが条件で、物販とゴルフ力診断（体験）は対象外です。「高額でも合わなければ引き返せる」という安心材料になっています。

チキンゴルフの公式情報には、返金保証についての記載は確認できませんでした。無料カウンセリングを受けたうえで判断する形が基本です。月額制のプランであれば、そもそも数十万円単位の前払いをしていないため、返金保証がなくても金銭的なリスクはライザップゴルフほど大きくありません。

こんな人にはライザップゴルフが向いている

コンペ・接待・海外赴任など期限があって短期で確実にスコアを上げたい人、まとまった予算を出せる（または分割払いでよい人）、グループレッスンや大部屋の練習場が苦手で完全個室で集中したい人には、ライザップゴルフのほうが合っています。自己流で伸び悩んでいる中級者が、スイングを一度ゼロから組み直したい場合にも、専属コーチが週2回ペースで伴走する仕組みは効果的です。

一方で、月2〜3回のペースで気楽に楽しみたい人、まずは月1万円台で始めたい人には向きません。16回・2ヶ月という短期集中の回数制は、通い放題ではないため「ダラダラ通う」使い方を前提としていないからです。口コミでは「勧誘が強め」という声もあるため、体験（ゴルフ力診断）の場で自分のペースで判断する姿勢が大切です。

こんな人にはチキンゴルフが向いている

初心者〜100切りを目指す層で月に何度も通いたい人、平日昼間に通える人（デイタイム通い放題が最安）、地方在住で大手チェーンの個室シミュレーター練習をしたい人には、チキンゴルフのほうが満足度が高いはずです。回数を気にせず打席に入れるため、練習量で上達を実感したいタイプに合っています。

一方で、完全マンツーマンでみっちり指導してほしい人、夜間や休日中心にまとめて通いたい人には制約があります。セミパーソナル形式なのでコーチが複数人を見ており、1日1枠までという利用制限もあります。口コミでは「予約が取りにくい」「勧誘が強い」という声もあるため、無料カウンセリングやお試しレッスンの際に、自分の希望する時間帯で予約が取れそうかを確認しておくと安心です。

読者の状況別｜どちらが向いているかの具体例

半年後にコンペで平均110を切りたい会社員（30代・平日夜と週末に時間が取れる）の場合、期限が明確なのでライザップゴルフの2ヶ月16回コースが合っています。専属コーチが逆算して練習メニューを組んでくれるため、自己流で試行錯誤する時間を短縮できます。

在宅勤務で平日昼間に自由時間が取れる初心者（20代〜40代）の場合、チキンゴルフのデイタイム通い放題が最安で、回数を気にせず打ち込めるため上達のペースを自分でコントロールしやすくなります。月々9,800円〜という水準であれば、続けられるか分からない段階でも始めやすい金額です。

地方都市在住で、そもそも近隣にマンツーマン型のスクールがない人の場合、ライザップゴルフは主要都市中心の19店舗展開のため選択肢に入らないことがあります。チキンゴルフは全国30店舗と地方都市への展開が広いため、まず店舗一覧で自宅や職場から通える距離に店舗があるかを確認するのが現実的な進め方です。

大部屋のレッスンや周囲の目が苦手で、これまでスクールに通うこと自体を避けてきた人の場合、チキンゴルフも全打席個室ですが、コーチが複数人を担当するセミパーソナル形式です。人と接する時間を最小限にして自分だけに向き合ってほしいなら、完全個室・完全マンツーマンのライザップゴルフのほうが安心感があります。

予算はできるだけ抑えたいが、自己流での練習に限界を感じている中級者の場合は、まずチキンゴルフの回数プランや通い放題で継続的にレッスンを受けながら様子を見て、それでも伸び悩むタイミングでライザップゴルフの短期集中コースを検討するという段階的な使い方も考えられます。両校とも体験・お試しレッスンの費用は数千円程度なので、いきなり高額なプランを契約するのではなく、まず両方を体験してから判断する進め方がリスクを抑えられます。

体験時に必ず確認すべき質問リスト

料金や設備は公式サイトで事前に把握できますが、実際に通い続けられるかどうかは体験の場で確認しないと分からないことが多くあります。両校とも体験は有料（ライザップゴルフ3,300円、チキンゴルフ3,000円）なので、その場で以下を確認しておくと、入会後のミスマッチを防げます。

特に料金については、公式サイトに掲載されているのはあくまで代表的なプランの金額です。ライザップゴルフは16回コースの金額のみが明記されており、24回・32回といった他のコースは店舗での案内待ちになります。チキンゴルフもデイタイム通い放題以外の総額は公式サイトに一律の記載がないため、口頭で説明された金額はできればその場でメモを取るか、資料をもらっておくと後で見返せます。

• ライザップゴルフ：24回・32回など16回以外のコース料金はいくらか（公式サイトには16回コースの金額しか明記がない）
• ライザップゴルフ：2ヶ月のコースが終わった後、継続する場合は入会金がもう一度かかるのか
• ライザップゴルフ：週2回ペースが難しい場合、レッスン期限の延長や振替は可能か
• チキンゴルフ：無制限通い放題・回数プランの総額（公式サイトに記載がなく、店舗ごとの提示になる）
• チキンゴルフ：自分の希望する曜日・時間帯（特に夜間・休日）で実際に予約が取れそうか
• チキンゴルフ：デイタイム通い放題以外のプランに切り替える場合の差額や手続き
• 共通：キャンペーンや割引の適用条件と期限（両校とも期間限定の割引が案内される場合がある）
• 共通：勧誘の口コミが気になる場合、その場で契約を即決する必要があるかどうか

選び方で後悔しやすい失敗パターン

比較サイトや口コミで多く見られるのは、料金の高さや安さだけで決めてしまい、レッスン形式のミスマッチに後から気づくケースです。「マンツーマンだと思って契約したら、実はセミパーソナルで他の会員と時間を共有していた」「通い放題だから安いと思っていたら、デイタイム限定で自分の生活リズムに合わなかった」といった行き違いは、体験の場で形式をきちんと確認しなかったことが原因になりがちです。

もう一つ多いのが、期間や回数の見積もりを誤るパターンです。ライザップゴルフの「16回・2ヶ月」は短期集中が前提のため、仕事が忙しく週2回のペースを維持できない人が契約すると、消化しきれないまま期限を迎えてしまうことがあります。反対に、チキンゴルフのように通い放題であっても、結局忙しくて月に1〜2回しか通えなければ、回数プランのほうが安く済んだ可能性もあります。自分が実際に確保できる時間を過大評価せず、直近1ヶ月のスケジュールをもとに現実的な通える回数を見積もってから選ぶことが、後悔を避ける一番の方法です。

料金面では、入会金や事務手数料など「別途かかる費用」を見落として、想定より初期費用が高くついたという声もあります。ライザップゴルフは入会金55,000円、チキンゴルフは入会金35,000円＋事務手数料10,000円が、月額やコース料金とは別にかかる点は契約前に必ず確認してください。

また、店舗の立地だけを見て決めてしまい、実際の通いやすさで後悔するケースもあります。ライザップゴルフは全店舗が駅から徒歩約10分圏内ですが、マンツーマンレッスンは所属店舗でしか受けられません。転勤や引っ越しの予定がある人は、通いたい期間中に本当にその店舗へ通い続けられるかを確認しておくべきです。チキンゴルフはショッピングモール内の店舗もあり、買い物のついでに寄れる立地は魅力ですが、モールの営業時間に左右される場合があるため、7:00〜23:00という基本の営業時間がそのまま適用されるかは店舗ごとに確認したほうが安全です。