「ゴルフにレインウェアなんて本当に必要なの、ワークマンやユニクロのはっ水ウェアで十分では」と思う人は多いはずです。結論から言うと、小雨や短時間なら代用できる場合もありますが、本降りの18ホールを乗り切るなら、スイングを妨げない伸縮性と蒸れを逃す透湿性を備えた専用レインウェアの差が効いてきます。作業用レインウェアは防水性こそあっても、蒸れやすさ・腕の可動域・生地の擦れる音でゴルフには向かないことがあります。サイズは中に着込む分ワンサイズ大きめが基本で、フードはショット時の視界や音の妨げになるため外す・下ろす人が多いです。この記事では、耐水圧や透湿度の数値の読み方から、実際のおすすめモデルまでまとめました。
ミズノ ベルグテックEXストームセイバーVI レインスーツ レディース A2MG8C01
参考価格11,000円
ミズノ公式ストアが扱う、日常使いもできるスタンダードシルエットのレインスーツ。
30秒で選ぶ：この記事のおすすめ
※ 価格・在庫は変動します。最新情報は各ストアでご確認ください。
この記事でわかること
- ゴルフにレインウェアは必要？ワークマン等の代用との違い
- なぜ普通のカッパではダメなのか。ゴルフ専用レインウェアの条件
- 耐水圧と透湿度の数値の見方
- 上下セパレートタイプを選ぶべき理由
- 着脱のしやすさとサイズ選びのコツ
- 雨の日ゴルフにおすすめのレインウェア3選
最終更新：
雨の日ゴルフにおすすめのレインウェア3選
価格帯と機能のバランスが異なる3セットを紹介します。いずれも大手ブランドの上下セパレートタイプで、耐水圧・透湿度ともにゴルフでの実用に耐える数値を公表しているモデルです。年間の雨天プレー頻度や予算に応じて選んでください。
■ スペック比較表
| 商品 | ミズノ ベルグテックEXストームセイバーVI レインスー… | ルコックスポルティフ ゴルフ レインウェア メンズ（LG… | フットジョイ ストレッチ 4WAY ハイブリッドFJレイ… |
|---|---|---|---|
| 参考価格 | 11,000円 | 15,950円 | 35,200円 |
| 種別 | 上下セパレート・レインスーツ | 上下セパレート・レインウェア | 上下セパレート・レインウェア（4WAYストレッチ） |
| 耐水圧 | 15,000mm以上 | — | 15,000mm |
| 透湿度 | 商品ページ参照 | — | 15,000g/m²/24h |
| 素材 | ポリエステル100％（裏面ポリウレタンフィルムラミネート） | — | ナイロン100％ |
| 機能 | 袖取り外し可、ウエストアジャスター、裾調整、両サイドポケット | ストレッチ、デタッチャブル構造、はっ水、収納袋付属 | 4WAYストレッチ、袖・裾着脱可、防水テープ処理 |
| サイズ展開 | M / L / XL | S / M / L / LL / 3L | S / M / L / XL / 2XL / 3XL |
| カラー | ライトグレー／ブラック | ブラック／グレー | ブラック／ホワイト |
| 耐水圧・透湿度 | — | 耐水圧B法20,000mm／透湿性B-1法20,000g/24h | — |
| 発売シーズン | — | 2026年春夏モデル | — |
※ 表は横にスクロールできます。仕様は販売ページの記載にもとづく目安です。
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スコアが伸び悩んでいるなら
道具をそろえるだけでは変わらない部分もあります。まずアプリで自分のスイングを確認し、それでも伸び悩む部分はレッスンで直接見てもらうと近道になります。
全国のスクールを比較する →ゴルフにレインウェアは必要？ワークマン等の代用との違い
結論としては、雨の程度とプレー時間次第です。小雨や1〜2時間程度の短時間なら、はっ水アウターや傘との併用で乗り切れる人もいます。ただし本降りの雨の中で18ホール分スイングを繰り返すなら、ゴルフ専用レインウェアの「伸縮性」「透湿性」「着脱のしやすさ」が快適さに直結します。
■ 作業用レインウェアとの違い
防水性は同程度でも、ゴルフ専用品はスイングで腕を大きく振り上げる動作を想定した伸縮素材・パターンで作られています。作業用は生地が硬く、蒸れやすい・腕が上げにくい・生地が擦れる音が気になるといった差が出やすい傾向があります（商品によって差があり、断定はできません）。
■ サイズはワンサイズ大きめが基本
中にインナーやベストを着込んだ状態で羽織ることが多いため、普段のウェアサイズより一回り大きめを選ぶと窮屈になりません。
■ フードは外す・下ろす人が多い
フードをかぶったままだとショット時に視界が狭まったり、生地の音が気になったりするため、ショットの瞬間だけ外す・肩に下ろす人が多いです。明確な決まりがあるわけではありませんが、周囲への配慮として意識しておくとよいでしょう。
なぜ普通のカッパではダメなのか。ゴルフ専用レインウェアの条件
コンビニで買えるようなポンチョ型のレイングッズでもラウンド自体はできます。ですが、スイングという大きく腕を振り上げる動作を繰り返すゴルフでは、一般的な雨具とゴルフ専用レインウェアの間に大きな差が出ます。
一般的なカッパは、傘の代わりに立ったまま歩くことを想定して作られています。生地が硬く伸縮性がないため、テークバックで肩や二の腕の生地が突っ張り、フルスイングができません。無理に振ると縫い目が裂けることもあります。ゴルフ専用のレインウェアは、あらかじめ大きく腕を上げる動作を想定してパターン（型紙）が設計されており、肩や脇に生地のゆとりや伸縮素材が使われているのが最大の違いです。
もう一つの違いは透湿性です。雨を防ぐビニール製のカッパは水分を通しませんが、体から出る汗の水蒸気も通さないため、18ホール歩き続けると内側が汗でびしょ濡れになります。これでは防水しているのに濡れている、という本末転倒な状態になってしまいます。ゴルフ用レインウェアの多くは、雨は防ぎつつ汗の水蒸気だけを外に逃す透湿素材を使っており、蒸れにくさが快適さに直結します。
耐水圧と透湿度の数値の見方
レインウェアのスペック表には「耐水圧15000mm」「透湿度15000g/m²/24h」のような数値が並びます。何となく大きいほうが良さそうというのは正しいのですが、それぞれ何を表しているのか理解しておくと商品選びの精度が上がります。
■ 耐水圧（mm表記）
生地に水の柱を乗せて、何mmの高さまで水が染み出さずに耐えられるかを示す数値です。一般に10,000mmあれば強い雨でも実用上問題ないとされ、15,000mm以上なら横殴りの雨や長時間の着用にも安心感があります。数値が低いモデルは小雨や霧雨向けと考えてください。
■ 透湿度（g/m²/24h表記）
24時間・1平方メートルあたり何グラムの水蒸気を外に逃せるかを示す数値です。数値が大きいほど蒸れにくくなります。ゴルフは歩行運動を伴うため、耐水圧だけでなく透湿度もできれば10,000g以上のモデルを選ぶと、真夏の通り雨でも快適に過ごせます。
■ ストレッチ・4WAYストレッチ
生地そのものが伸び縮みする機能です。数値化されたスペックではありませんが、実際のスイングのしやすさに直結するため、商品説明に「ストレッチ」「4WAY」と書かれているかどうかは必ず確認してください。
数値は高いほど良いが、価格とのバランスも大切
耐水圧・透湿度ともに数値を上げるほど生地のコストが上がり、価格も高くなります。年に数回しか雨天ラウンドをしない人であれば、耐水圧10,000〜15,000mm程度のモデルで十分実用的です。頻繁に雨天プレーをする人や、日常の通勤・アウトドアにも兼用したい人は、上位モデルを検討する価値があります。
上下セパレートタイプを選ぶべき理由
レインウェアにはワンピース（ポンチョ）型と、ジャケット・パンツに分かれたセパレート型があります。ゴルフ用としては、価格が多少上がってもセパレート型を選ぶことを強くおすすめします。
ポンチョ型は羽織るだけで着脱が早い反面、風でめくれやすく、しゃがんでボールをマークする、バンカーに入るといった動作のたびに裾が邪魔になります。セパレート型はジャケットとパンツがそれぞれ体にフィットするため、風でばたつきにくく、パンツ部分だけ雨がやんだら脱ぐ、といった細かい調整もできます。
特にパンツは、ウエストのアジャスターや裾の絞りがあるモデルを選ぶと、スパイクを履いたまま着脱しやすくなります。裾にファスナーが付いていて、シューズを脱がずに着脱できるモデルは、突然の雨でも慌てずに対応できるので実用性が高いです。
着脱のしやすさとサイズ選びのコツ
カタログスペックだけでなく、実際にコース上で使うことを想定した機能も選定のポイントになります。特にラウンド中は移動時間が限られているため、素早く着脱できるかどうかは想像以上に重要です。
■ 袖・裾の着脱機構
袖だけを取り外してベストのように使える、裾をロールアップして固定できるなど、天候の変化に応じて調整できるモデルは、突然の小雨から本降りまで幅広く対応できます。
■ サイズはワンサイズ上を検討
レインウェアは中に防寒着やベストを着込んだ状態で羽織ることが多いため、普段のウェアサイズより気持ち大きめを選ぶと窮屈になりません。特に厚手のミドルレイヤーの上から着る想定なら、L・XLへのサイズアップを検討してください。
■ ポケットの位置と数
ティーやマーカー、スコアカードを入れるポケットが使いやすい位置にあるか確認しましょう。ジャケット・パンツ両方にポケットがあると、傘を差さずに小物を管理しやすくなります。
ラウンド当日の使い方：出す前・着る順番・仕舞い方
レインウェアは持っているだけでなく、使い方次第で快適さが大きく変わります。当日の流れをイメージしておくと、いざという時に慌てません。
- 1スタート前の天気予報で微妙なときは、あらかじめキャディバッグの取り出しやすい位置にレインウェアを入れておきます。カート内やバッグの奥に埋もれていると、いざ降り出したときに手間取ります。
- 2着る際はレイヤリングの順番を意識します。インナー・ミドルの上からレインウェアを羽織るのが基本で、レインウェア1枚だけで真冬の防寒を兼ねようとすると透湿性能を発揮しきれません。
- 3ジャケットのファスナーは首元まで上げきり、パンツの裾はスパイクの上にかぶせるように調整して、雨水が侵入する隙間をなくします。
- 4雨が上がったら無理に脱がず、汗ばんでいないか確認してから調整します。急に脱ぐと体が冷えることがあるため、ジャケットの前だけ開けて体温を逃がすなど、段階的に調整するのがおすすめです。
- 5ラウンド後は、たたむ前にタオルなどで表面の水分を軽く拭き取り、陰干しで完全に乾かしてから収納します。濡れたまま長期間圧縮するとはっ水性能や生地の劣化につながります。
あわせて使いたいサービス
THE SUN GOLF
ブランドゴルフウェア・用品を扱う専門通販。
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ゴルフウェア専門の宅配買取サービス。
よくある質問
Qゴルフレインウェアはいらないという意見もありますが、本当に不要ですか？
A小雨や短時間のラウンドで、はっ水アウターや傘の携帯で済ませている人もいます。ただし本降りの雨の中で18ホール振り続けるなら、伸縮性と透湿性のある専用レインウェアのほうが蒸れにくく、スイングも妨げにくくなります。
Qワークマンやユニクロのウェアでレインウェアの代用はできますか？
A防水性だけを見れば代用できる商品もあります。ただしスイングで腕を大きく振り上げる動作は想定されていないため、蒸れやすさや腕の可動域、生地の擦れる音で、ゴルフ専用品との違いを感じる人もいます。
Qレインウェアはいつ着ればいいですか？
A雨が降り出した時点、またはスタート前の予報で本降りが見込まれる場合はスタート前に着ておくのが基本です。小雨のうちは羽織らずに様子を見て、本降りになったタイミングで上下ともに着用する人が多いです。
Qゴルフ用レインウェアと普通のカッパは何が違いますか？
Aゴルフ用はスイングで腕を大きく振り上げる動作を想定した型紙で作られており、肩・脇に伸縮素材やゆとりがあります。また汗の水蒸気を外に逃す透湿性を備えたモデルが多く、長時間歩いても蒸れにくいのが大きな違いです。
Q耐水圧はどのくらいの数値があれば安心ですか？
A目安として10,000mm以上あれば強い雨でも実用上問題ないとされ、15,000mm以上なら横殴りの雨や長時間の着用でも安心感があります。年に数回程度の雨天プレーであれば10,000〜15,000mm程度で十分です。
Qポンチョ型とセパレート型、どちらを選ぶべきですか？
Aゴルフではセパレート型を強くおすすめします。ポンチョ型は風でめくれやすく、しゃがむ動作の妨げになります。セパレート型は体にフィットし、ジャケットとパンツを状況に応じて別々に脱ぎ着できる点でも扱いやすいです。
Qサイズは普段の服と同じでいいですか？
A中に防寒着やベストを着込むことを考えると、普段よりワンサイズ大きめを選ぶと窮屈になりません。特に冬場に厚手のミドルレイヤーの上から着る場合は、L・XLへのサイズアップを検討してください。
Qレインウェアを着るとムレて逆に不快です。対策はありますか？
A透湿度の数値が低いモデルを使っている可能性があります。透湿度10,000g/m²/24h以上のモデルに替えるか、インナーを吸湿速乾素材にすることでムレは軽減できます。ジャケットの前を少し開けて換気するのも簡単な対策です。
Q洗濯や保管で気をつけることはありますか？
A使用後は表面の水分を拭き取り、必ず陰干しで完全に乾かしてから収納してください。濡れたまま長期間圧縮すると、はっ水加工の効果が落ちたり生地が劣化する原因になります。洗濯表示に従い、柔軟剤の多用は避けましょう。
Q安いレインウェアと高いレインウェアの違いは価格ほどありますか？
A主な違いは耐水圧・透湿度の数値、ストレッチ性、着脱機構の充実度です。年に数回しか使わないなら入門モデルで十分ですが、雨天プレーの頻度が高い人ほど、上位モデルの快適さの差を実感しやすくなります。
この記事のおすすめをもう一度
※ 価格・在庫は変動します。最新情報は各ストアでご確認ください。
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